Із підвищенням температури та настанням спеки надзвичайно популярним стає відпочинок поблизу водойм. Проте під час такого відпочинку варто пам’ятати та дотримуватися правил поведінки на воді, адже нехтування елементарними правилами безпеки нерідко призводить до трагічних наслідків – травмування або ж загибелі людей під час купання. Так, за інформацією Державної служби з надзвичайних ситуацій в Україні протягом останніх вихідних потонуло 40 осіб, зокрема – шестеро дітей, ще 23 людей вдалося врятувати.

Важливо! Купатися треба на пляжах, у пристосованих місцях колективного відпочинку, де є рятувальний пост та рятувальна служба. Найбільш сприятливою для купання є безвітряна, сонячна погода з температурою повітря 22 градуси та води 18 градусів. Найкращий час – ранок або вечір, коли гріє сонце, але немає небезпеки перегрівання.

Найпростіші заходи безпеки на воді:

- купайтися краще вранці або ввечері;

- температура води має бути не нижча за +17-19 градусів, у холодній купатися небезпечно;

- плавати у воді можна не більше 20 хвилин;

- при переохолодженні можуть виникнути судоми, припинитися дихання, людина може знепритомніти;

- не можна заходити та пірнати у воду після тривалого перебування на сонці;

- небезпечно входити у воду в стані алкогольного сп'яніння;

- ніколи не пірнайте в незнайомих місцях;

- не запливайте далеко, особливо за буї, тому що можна не розрахувати своїх сил;

- відчувши втому, не треба панікувати, навпаки, слід прагнути якнайшвидше добратися до берега;

- використовуйте для безпеки надувне гумове коло, жилет чи нарукавники.

Батькам на замітку:

- купання дітей в жодному разі не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати;

- вчитися плавати обов'язково потрібно під керівництвом інструктора або батьків.