Новини
«Fitness city» - прекрасна можливість відкрити для себе нові види тренувань
Хмельничани продовжують активно брати участь у грандіозному спортивному проекті «Fitness city». В рамках спортивного заходу щосуботи протягом літа усі бажаючі можуть долучитися до загальноміських тренувань. Заняття проходять на стадіоні «Поділля», початок о 10.00.
Цієї суботи, усі хто прийшов на тренування взяли участь у занятті із Zumba fitness. Тренер Оксана Бас ліцензований інструктор ZIN програми Zumba® fitness, а також Zumba® Kids, Zumba® Gold, Strong by Zumba®; презентер різноманітних майстер-класів та фестивалів, магістр з фітнесу та рекреації провела інтенсивне тренування. Учасники виконували вправи під запальні ритми і не лише отримали задоволення від танців, але й відпрацювали повноцінне заняття.
Це вже було шосте заняття рамках загальноміського спортивного проекту.
Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 10.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.
В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.
Наступним буде тренування напрямку пілоксінг від Ольги Мазур (спортивний комплекс «Konfermat»). Пілоксинг поєднує в собі три напрямки: кікбоксінг, пілатес, танець.