11 травня о 10.00 на стадіоні «Поділля» тренер Наталія Снігур (Студія Emotion&Fit) проведе функціональне інтенсивне тренування з опором за системою Sasa Salvatore Noserino. Система F.I.R.E. поєднує в рамках одного заняття функціональне та силове тренування, що сприяє пропрацюванню всіх м'язових груп, розвитку гнучкості, координації, швидкості реакції. Створює оптимальне навантаження, підвищення кількості витрачених калорій при рівномірному навантаженні на організм. Один з найкращих способів якісно та безпечно досягати функціональних та силових результатів.

Радимо учасникам взяти із собою пляшку питної води, рукавички для вправ з опорою на руки та рушник.

Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 10.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.

В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

Запрошуємо усіх бажаючих взяти участь у цікавій спортивній події!